Первая совместная тренировка по Циньда
В субботу, 19 июня 2021 в спортзале кишинёвского лицея «Lucian Blaga» прошла первая совместная тренировка по циньда, в которой приняли участие спортсмены Ассоциации Китайских Боевых Искусств «Wu Dao» вместе со спортсменами Clubul sportiv de Wushu "CHOY LEE FUT" и Clubul sportiv de Lupte.
Тренировка проходила под руководством вице-президента Федерации Ушу Молдовы, шефа-инструктора Ассоциации «Wu-Dao» - Алексея Халабуденко.
Циньда это один из разделов единоборства ушу.
Ушу-циньда относится к сложнокоординационным видам спорта и предъявляет высокие требования к общей и специальной физической подготовленности, к степени совершенствования тактико-технических действий спортсменов.
В ушу-- цинда спортивные поединки проходят с лёгким ограниченным контактом в определенные части тела. Кроме общепринятых запретов правилами, принятыми во всех контактных видах спорта, здесь запрещены любые удары в лицо, ногами в голову, броски выполняются по низкой амплитуде. Запрещены любые удары с проносом. После ударов конечность должна возвращаться по той же траектории, что делает атаку не травмоопасной. Поединки проводятся на специальном мягком покрытии. Спортсмены используют боксёрские перчатки, защиту голени, защиту паха. В целях большей безопасности на соревнованиях используется защитный шлем для головы и специальный жилет для корпуса.
Основной целью совместной тренировки было совершенствование технико-тактического арсенала ушу-циньда и приобретение соревновательного опыта что бы повысить спортивные результаты.
ставились задачи:
- укрепление здоровья спортсменов; формирование необходимых знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта;
- воспитание инициативности, самостоятельности, мобильности, конкурентоспособности, волевых качеств личности.
Тренировка прошла плодотворно, выполняя технические приёмы, спортсмены научились взаимодействовать друг с другом. Надеемся, что такие совместные тренировки в дальнейшем перейдут в товарищеские встречи по ушу-циньда.
